En forma

Las mejores apps para bajar de peso y mantenernos en forma.

Para mejorar en el gimnasio, nada mejor que contar con la ayuda de un buen entrenador personal. Sin embargo si eres autodidacta, conviene ponerse al día sobre las últimas plataformas y aplicaciones móviles del mundo del fitness.

Contadores de calorías, recetas saludables o gimnasios virtuales, son algunas de las apps que triunfan entre los autodidactas del fitness.

Contador de calorías MyfitnessPal

Con una base de datos de tres millones de alimentos, escáner de código de barras y sincronización web.

Android / iPhone

Recetas saludables

Cientos de recetas clasificadas en categorías, para una alimentación sana y equilibrada.

Android

Google Fit

Realiza un seguimiento de cualquier actividad sin esfuerzo. Mientras caminas, corres o montas en bici, tu teléfono o tu reloj Android Wear registrarán todos los datos automáticamente con Google Fit.

Android

Virtuagym

Una completa aplicación con montones de ejercicios que nos ayudarán a estar en forma sin necesidad de acudir a un gimnasio y haciendo los ejercicios directamente en casa. Incluye demostraciones en 3D sobre cómo hacer cada actividad.

Android/ iPhone

Calculadora de IMC

Una app perfecta para conocer tu índice de masa corporal y cuánto te queda para alcanzar el peso ideal.

Android/ iPhone

Biografía

SomosBellas

Filóloga de Profesión y Bloguer a tiempo completo, amante de los gatitos y una apasionada de las letras e internet.

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