En forma

Ejercicios de cardio con mancuernas para brazos y espalda.

¿Tienes tendencia a acumular grasa en la zona de los brazos?

Para lucir unos brazos torneados y bonitos, no es suficiente con tratar de evitar el sobrepeso. También necesitas poner en práctica ejercicios de tonificación destinados a mantener el buen tono de la masa muscular.

Las rutinas que combinan cardio y mancuernas son ideales para poner tus brazos en forma.

¿Te animas a intentarlo? En nuestro artículo de hoy os proponemos un práctico video con el que aprenderás a ejercitar los brazos en casa mientras quemas calorías.

Con sólo unos minutos al día alcanzaréis vuestra meta.

Biografía

SomosBellas

Filóloga de Profesión y Bloguer a tiempo completo, amante de los gatitos y una apasionada de las letras e internet.

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