Escrito poradmin el 14 noviembre, 2010
Estos meses de invierno están siendo especialmente fríos y habrás notado que, a pesar de llevar guantes, tus manos sufren los constantes cambios de temperatura y se van resecando y volviendo ásperas. Para que vuelvan a estar suaves y bonitas y evitar que se cuarteen, es imprescindible una hidratación constante. Ya sea utilizando cremas de venta en farmacia y grandes almacenes, como elaborando tus propias recetas caseras a base de ingredientes naturales, lo importante es que estén humectadas con frecuencia.
Si están muy estropeadas, te recomendamos además seguir un tratamiento reparador a base de parafina. Los baños de parafina, pueden aplicarse en gran cantidad de cuidados corporales aunque están especialmente indicados para suavizar y proporcionar un extra de hidratación a tus pies y a tus manos.
En la mayoría de spas y salones de belleza ofrecen este servicio, por lo general, combinado con tratamientos faciales, manicura o pedicura. Los resultados son visibles de inmediato ya que es un producto que humecta la piel a niveles profundos y activa la microcirculación a nivel celular.
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Escrito poradmin el 7 noviembre, 2010
Si te encanta llevar shorts y minifaldas pero temes hacerlo porque tus piernas no están en las mejores condiciones del mundo, aun estás a tiempo de mejorar su aspecto con un plan de choque eficaz. Sigue estos sencillos consejos y prepara tus piernas para el verano. Te sentirás más guapa y con la ropa que elijas, incluso en traje de baño:
1) Piel suave e hidratada:
Es el primer paso, imprescindible, para que tus piernas luzcan bonitas, ya sean más largas o más cortas, más fuertes o más delgadas. Una piel seca y expuesta sin protección a los rayos ultravioleta, tiene un aspecto acartonado, áspero e incluso puede comenzar a agrietarse. No permitas que esto suceda y utiliza siempre una crema hidratante con pantalla solar cuando salgas a pasear con las piernas al descubierto.
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Escrito poradmin el 14 junio, 2010
La bañera de casa puede convertirse en un “spa” de lujo. Sumergida en el agua caliente y rodeada de espuma, conseguirás disipar la tensión al mismo tiempo que eliminas toxinas y suavizas la piel. Y es que hay pequeños placeres que siguen estando al alcance de la mano.
1) El primer paso: exfoliar la piel del cuerpo
Antes de meter un pie en el agua, conviene realizar una exfoliación en seco, un sencillo gesto de belleza que elimina las células muertas y estimula la circulación, lo que facilita la absorción de los principios activos de los cosméticos que se aplicarán a continuación.
¿Cómo se hace? Sólo tienes que pasarte una esponja natural o un guante de crin por todo el cuerpo, a excepción de la cara y el pecho.
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Escrito poradmin el 7 junio, 2010
Si planeas pasar tus vacaciones dentro del país y aprovechar el período estival para renovar la belleza y juventud de tu piel, tal vez estés buscando tratamientos de spa y terapias naturales que además de relajarte te sirvan para afrontar la vuelta al trabajo con nuevas energías y mucho más guapa.
La vinoterapia es una terapia alternativa que surge de la fusión de las antiguas tradiciones de la tierra y el conocimiento de los beneficios terapéuticos del vino. En la Antigua Roma, las mujeres usaban mascarillas faciales a base de semillas y hollejo de las uvas para prevenir la aparición de arrugas. El médico Hipócrates también utilizaba el vino como antiséptico y cicatrizante.
La historia de la vinoterapia corre paralela al origen de las bodegas y viñedos más antiguos de Europa. Concretamente, comenzó en la región de Graves, cerca de Burdeos (Francia) donde Matilde Cathiard y Bertrand Thomas fueron sus precusores y quienes crearon el primer spa especializado en vinoterapia bautizado como Les Sources de Caudalie. Posteriormente se introdujo su práctica en otros países de cultura vinícola como Italia o España.
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Escrito poradmin el 31 mayo, 2010
Si eres de las mujeres que, tras una larga jornada de trabajo, les gusta aliviar tensiones tomando un baño antiestrés, nuestro post de hoy te encantará. Se trata de convertir tu cuarto de baño en un pequeño spa con unos pequeños detalles al alcance de casi cualquier bolsillo. ¡Atrévete a hacer de tu baño el lugar más agradable y relajante de tu casa y disfruta de tu baño con los cinco sentidos!
1) Vista
Una de las formas de relajarse y de hacer que en el entorno que nos rodea se respire armonía, es encontrar una perfecta combinación de colores. Los tonos claros y suaves tienden a tranquilizarnos. El blanco es un color neutro y puro que ayuda a que tus estados de ánimo se liberen con facilidad. La gama de los azules y los celestes estimulan la fantasía y mejoran la concentración mientras que los colores cálidos tienen un efecto tranquilizador. Puedes jugar con la gama de colores del arcoiris tanto en los azulejos y las baldosas como en los juegos de toallas y cortinas de tu baño.
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Escrito poradmin el 25 mayo, 2010
Un aspecto importante a la hora de comenzar una dieta de adelgazamiento es no caer en mitos infundados sobre alimentos prohibidos. Ningún alimento en sí mismo es malo sino se consume en exceso. En muchas ocasiones, no influye tanto el aporte calórico del alimento en sí sino su elaboración.
En torno al chocolate se han tejido muchas historias por todas conocidas como que engorda demasiado o que produce acné. Sin embargo, un reciente estudio realizado por la Sociedad Británica de las ciencias, ha confirmado que el chocolate es una fuente natural de belleza ya que tiene un alto contenido en antioxidantes y flavonoides, dos compuestos químicos que favorecen la oxigenación celular y mejoran la elasticidad de la piel. Por este motivo, el cacao es utilizado en muchos tratamientos de spa para relajarse, suavizar y humectar la piel. En nuestro artículo sobre la chocolaterapia os comentamos ampliamente este tema.
Normalmente, los tratamientos de belleza en balnerarios que utilizan este manjar, consisten en envolver el cuerpo con una ligera capa de chocolate caliente y dejarlo actuar sobre la piel unos 20 minutos. Por lo general, se realiza una exfoliación previa para eliminar las células muertas de la epidermis y se potencia la absorción de los principios activos del cacao utilizando la tecnología Vacu-Press o aplicando calor con una manta eléctrica.
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