El aceite de nuez es un aceite portador que se obtiene de los frutos del nogal a partir de un proceso de prensado en frío. Por su alto contenido en vitamina E y ácidos grasos está considerado como uno de los mejores aceites vegetales para la piel seca y envejecida.
¿Qué ácidos grasos encontramos en el aceite de nuez?
El aceite de nuez es rico en:
- Ácido linoleico (también conocido como Omega-6)
- Ácido Alfa-Linolénico (pertenece a la familia de los Omega-3)
- Ácido oleico
- Ácido palmítico
- Ácido palmitoleico
- Ácido esteárico
- Ácido araquídico
- Ácido eicosenoico
Propiedades cosméticas de los ácidos grasos hallados en el aceite de nuez.
Gracias a su composición rica en ácidos grasos esenciales el aceite de nuez ayuda a retener la humedad en la piel, haciendo que se mantenga suave y flexible. Puede ser particularmente útil para personas con piel seca o propensa a la descamación.
Destaca la actividad del ácido alfa-linolénico, un poderoso antioxidante que estimula la producción del colágeno, ayudando a prevenir los signos del envejecimiento como arrugas y líneas de expresión.
Por su parte, el ácido oleico ayuda a combatir los radicales libres, protegiendo a las células del estrés oxidativo. Esto se traduce en un cutis luminoso y de aspecto radiante.
Además, estos beneficios de los ácidos grasos hallados en el aceite de nuez no se limitan al cuidado de la piel. También puedes para aportar brillo y suavidad al cabello, evitando el frizz.
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¡Anímate a probarlo! El aceite de nuez será un buen aliado en tus rutinas de belleza.
