¿En qué consiste la hipnoterapia para bajar de peso?

A menudo a las personas que tienen dificultades para bajar de peso les cuesta mucho controlar el consumo de ciertos alimentos como bollería, refrescos o snacks. Cuando el sobrepeso tiene un componente psicológico, modificar los patrones de conducta puede ser complejo. Esta es una de las razones por las que muchas veces, las dietas fracasan. […]

7 asanas de yoga para principiantes.

Al iniciarse en el yoga siempre es recomendable partir de lo más básico ya que de esta forma iremos desarrollando poco a poco una base sólida para mejorar la fuerza, flexibilidad y conciencia corporal. ¿Por dónde empezar? Te recomendamos aprender estas posturas o asanas de yoga como punto de partida y, una vez que domines […]

¿Cuándo debemos sospechar de melanoma?

El melanoma es un tipo de cáncer que se origina en unas células llamadas melanocitos, que son las encargadas de producir el pigmento de la melanina que da color a la piel, cabello y ojos. Puede aparecer en cualquier zona del cuerpo expuesta al sol y del rostro y, con menor frecuencia, en los ojos […]

¿Cómo convertirse en instructor de yoga?

¿Sientes que el yoga ha cambiado tu vida? ¿Te gustaría profundizar más en esta disciplina y enseñar a otros? ¡Conviértete en instructor de yoga! Podrás dedicarte de lleno a tu pasión mientras conectas con otras personas que comparten tus mismos intereses. ¿Se puede vivir del yoga? ¡Claro que sí! Muchas personas viven del yoga y […]

Consigue un bronceado a medida con las “gotas mágicas” o “bronzing drops”.

Con la llegada del buen tiempo comienza la carrera por intentar verse moreno antes que nadie. Algunas personas recurren incluso a métodos poco recomendables como los aceites o aceleradores de bronceado que suponen un alto riesgo de sufrir quemaduras solares. Sin embargo, existe una alternativa segura para lograr rápidamente ese tono dorado que deseas: los […]

Entrenamiento a tu medida: descubre los programas presenciales y online de Rodrigo Bermejo y alcanza tus objetivos fitness.

Las redes sociales han cambiado por completo la forma de comunicarnos y buscar información, incluso a la hora de buscar asesoramiento para alcanzar nuestros objetivos fitness. Todos hemos visto testimonios y fotos impactantes de transformaciones en un tiempo récord, pero la mayoría de las veces estos contenidos se crean con el único propósito de captar […]

“Be Generous”: descubre la mascarilla capilar nutritiva e hidratante con proteínas.

“Be Generous” representa la última innovación en el cuidado capilar: la mascarilla capilar nutritiva e hidratante con proteínas, perteneciente a la marca de cosmética capilar vegama Ginger Milk Natural Care. Ginger Milk Natural Care nació en 2018, en un laboratorio artesanal que crece día a día comprometido con el desarrollo de cosmética limpia  y trabajando […]