¿Estás embarazada y temes que tomar el sol sea perjudicial para ti y para tu bebé? Lo cierto es que el sistema cardiovascular de una mujer embarazada sufre cambios drásticos: el corazón bombea más sangre por minuto, los vasos sanguíneos se dilatan y la presión arterial disminuye hasta la etapa final de la gestación, haciendo […]
La primavera es la época del año en la que iniciamos la «operación bikini«, pero a veces los éxitos se mantienen poco tiempo: los malos hábitos alimentarios en verano pueden tirar por la borda los sacrificios de unos meses atrás. ¡No te dejes vencer! No es necesario que te pongas a dieta, sino simplemente que […]
Para conseguir un bonito bronceado la fotoprotección es de vital importancia ya que si no tomamos precauciones nos arriesgamos a sufrir quemaduras solares o enfermedades como el melanoma o cáncer de piel. Elegir una crema solar adaptada a nuestras necesidades es el primer paso para lucir una piel morena y sexy sin consecuencias a corto […]
¿Eres precavida a la hora de broncearte? Todo el mundo piensa que sí ya que de lo contrario cuidarían lo máximo posible su piel. Sin embargo existen algunas creencias falsas muy extendidas que pueden convertir el ponerse morena en una práctica nada saludable. ¿Sabes cuáles son? Uno de los mitos más extendidos es que las […]
Maybelline nos presenta su propuesta en esmaltes para este verano: Colorama. Como sugiere su nombre es una colección muy alegre y llamativa que nos ofrece hasta 24 tonos irresistibles y a la última. Lo primero que pensé al ver las lacas de Colorama es que son ideales para manicuras multicolor. Pero lo cierto es que […]
Conseguir un bonito bronceado parece muy sencillo: ir a la playa, ponerse crema y tumbarse a tomar el sol… Sin embargo, no todas las pieles son iguales: las personas demasiado blancas suelen ser más propensas a sufrir quemaduras, las pieles maduras pueden presentar manchas, etc. Por otra parte muchas veces pasamos por alto pequeños gestos […]
Así lo han confirmado investigaciones publicadas por la revista «Cell» según la cual la exposición crónica a los rayos ultravioleta provoca la liberación de hormonas del bienestar llamadas endorfinas. Estas actúan al igual que la heroína y otro tipo de medicamentos provocando dependencia física y una sensación de alivio de ciertos dolores. Obviamente, tomar el […]
Si tras tomar el sol notas que tu piel está irritada, reseca o comienza a descamarse, necesitas hidratarla con urgencia usando cremas, aceites o lociones con propiedades calmantes y reparadoras. Otra buena alternativa, son los remedios naturales a base de plantas y aceites vegetales que nutren tu piel sin intoxicarla o saturarla de productos químicos. […]
A estas alturas del verano es posible que ya hayas conseguido el tono dorado en tu piel que tanto te gusta. Sin embargo con el paso de los días, si no volvemos a tomar baños de sol, iremos perdiendo poco a poco el color. Aunque sea imposible llegar morenas al invierno sin acudir al solarium, […]
La menopausia o climaterio es un periodo que comprende aproximadamente de los 45 a los 65 años; desde que aparecen los primeros síntomas de la premenopausia como irregularidades menstruales a la senectud. Nuestro metabolismo relentiza sus funciones y esto se refleja en una serie de cambios que también afectan a nuestra piel. La disminución de […]