Aparatos de fitness con pedales para hacer ejercicio sin levantarse del sofá.

Hacer ejercicio sin levantarse del sofá es el sueño de muchas personas que desean adelgazar sin tener que ir al gimnasio. Parece algo complicado ¿verdad? Por suerte existe un pequeño aparato de fitness con el que puedes ejercitarte en cualquier rincón de la casa mientras permaneces sentada: el pedaleador estático.

¿Qué es un pedaleador estático?

Es una pequeña máquina de fitness de uso doméstico que te permite entrenar el tren inferior del cuerpo mientras estás cómodamente sentada en el sofá viendo la tele. Proporciona un ejercicio suave y de bajo impacto que no puede compararse con las actividades en el gimnasio o el deporte al aire libre, pero que cumple con la función de mantener el buen funcionamiento del sistema cardiovascular y quemar el exceso de calorías.

¿Quiénes pueden usarlo?

Cualquier persona puede tener un pedaleador estático en su casa para hacer ejercicio en sus ratos libres. Sin embargo, hay algunos casos en los que este aparato está especialmente recomendado:

  • Personas de la tercera edad que no pueden practicar otro tipo de deportes más extenuantes.
  • Personas con limitaciones físicas.
  • Mujeres embarazadas que tienen riesgo de caerse o lesionarse al pedalear en una bicicleta estática convencional.
  • Pacientes que siguen un programa de rehabilitación.
  • Hombres y mujeres aquejados de problemas circulatorios o retención de líquidos en las piernas.

¿Dónde comprar un pedaleador estático?

Los pedaleadores se venden normalmente en tiendas de fitness  o fisioterapia, aunque si te gusta comprar por Internet, en Amazon podrás comparar cientos de modelos diferentes. Te dejamos con algunos de los que han recibido mejores valoraciones por parte de los compradores.

Pedaleador Himaly

  • ¡Este pequeño paso a paso puede ejercitar las extremidades superiores e inferiores, y es adecuado para familias, empresas de carreras y al aire libre! -También es apto para personas mayores.
  • La perilla de tensión ajustable con resistencia variable se utiliza para entrenamientos personalizados.
  • Con el reloj electrónico, puede contar el tiempo de ejercicio, el número de pasos, la distancia del ejercicio y las calorías.
  • Los pies antideslizantes proporcionan una mejor estabilidad durante el uso.
  • Es compacto y no ocupa espacio, y es cómodo de guardar y transportar.

48,99€
Comprar en Amazon
Precio a la hora de escribir este artículo (Precio incl. tasas, condiciones de envio en Amazon)

Tecnovita by BH Mini Bike eléctrica YF612 Ejercicio Suave para piernas y Brazos

  • Velocidad ajustable en 12 niveles
  • Programa de tiempo de ejercicio
  • Mando a distancia para control sin necesidad de agacharse
  • Cuenta con un display informativo que te ofrece la posibilidad de controlar la velocidad, tiempo, distancia y calorías gastadas durante el tiempo de realización del ejercicio
  • Pedales ergonómicos también para las manos. Con el sistema Reverse tiene la posibilidad de realizar el pedaleo en el sentido contrario (hacia atrás)

139€
Comprar en Amazon
Precio a la hora de escribir este artículo (Precio incl. tasas, condiciones de envio en Amazon)

FITODO Mini Bicicleta Estatica Pedales

  • Es un equipo eficaz de ejercicio de ciclismo tanto para brazos y piernas cuando los adultos y los ancianos trabajan o ven la televisión. Se puede colocar debajo del escritorio o en el suelo.
  • La exhibición del LCD incluye tiempo del ejercicio(TIME), cuenta de la revolución(CNT), revoluciones por minuto(RPM), calorías quemadas(CAL) y botón de reajuste.
  • El diseño ligero y plegable hace que el Mini Bicicleta sea portátil y fácil de almacenar. Puedes seguir nuestro video para doblar y desplegar esta bicicleta.
  • La resistencia es ajustable, pero esta bicicleta ofrece poca resistencia, se utiliza principalmente para la recuperación de piernas y rodillas de los ancianos.
  • El eje del pedal está cubierto con tubos de espuma, cuando pedaleas, los tubos pueden dejar que tus tobillos no toquen el eje directamente.

39,99€
Comprar en Amazon
Precio a la hora de escribir este artículo (Precio incl. tasas, condiciones de envio en Amazon)
aparatos de fitnessejercicioen casa