Las ceramidas son lípidos (grasas) que se encuentran de manera natural en la piel y son esenciales para garantizar la barrera de la misma y mantener la hidratación. Con el paso del tiempo nuestra piel va perdiendo parte de su capital de ceramidas, volviendose más seca y menos flexible. Si notas tirantez y falta de luminosidad en tu cutis, tal vez necesitas un tratamiento con cremas que incorporen ceramidas en su fórmula.
Propiedades cosméticas de las ceramidas:
- Hidratan y protegen la piel.
- Retrasan las señales del envejecimiento cutáneo.
- Reducen la sequedad, minimizando las líneas de expresión y arrugas.
- Aumentan la producción de colágeno en los fibroplastos.
- En los tratamientos para el cabello, aportan brillo y suavidad a la melena.
- Están especialmente recomendadas para la piel seca, sensible, con dermatitis, eczema o psoriasis.
¿Cómo pueden ayudar las ceramidas a la piel con psoriasis?
Las pieles secas, deshidratadas o con psoriasis a menudo carecen de ceramidas y como resultado la barrera protectora de la epidermis se ve comprometida. Cuando esto sucede, la piel se vuelve más vulnerable ante factores ambientales como los cambios de clima. Gracias a la aplicación de ceramidas concentradas, reforzamos la barrera de protección natural de la piel y evitamos también la pérdida de agua transepidérmica. Con el uso continuado, las asperezas se reducen y la piel se vuelve más suave.
¿Cómo hacer una crema casera con ceramidas?
Elaborar una crema casera con ceramidas es muy sencillo. Te explicamos el procedimiento paso a paso.
Necesitas:
- 5 gramos de aceite de coco
- 0,5 gramos de Ceramida 3
- 5 gramos de aceite de macadamia
- 5 gramos de aceite de jojoba
- 5 gramos de aceite de aloe vera
- 7 gramos de Lamecreme (emulsionante)
- 5 gramos de aceite de sésamo
- 6 gramos de manteca de karité
- 60 gramos de agua de rosas
- 0,2 gramos de goma Xantana
- 0,2 gramos de vitamina E
- 3 gramos de Pantenol
- 1 gramo de Rokonsal (conservante)
- 10 gotas de aceite esencial de sándalo
- 1-2 gotas de ácido láctico para regular el pH de la crema
Preparación:
- Pesa todos los ingredientes por separado en una báscula de precisión.
- Coloca un recipiente al baño María con el aceite de coco y la ceramida hasta que se funda.
- Luego colocaremos otro recipiente al baño María con el emulsionante Lamecreme, el aceite de jojoba, el aceite de aloe vera y el aceite de macadamia. Una vez que el emulsionante se derrita, retira el recipiente del fuego y remueve la mezcla con una espátula de madera.
- Por último, colocamos un tercer recipiente al baño María con el aceite de sésamo y la manteca de karité. Cuando esta se funda retiramos del fuego y reservamos la mezcla.
- Calienta ahora el agua de rosas con la goma Xantana hasta que se deshaga.
- Con la ayuda de un termómetro, mide la temperatura de las mezclas obtenidas. Cuando alcancen los 65 Cº comenzaremos a mezclar el contenido de todos los recipientes dejando para el final la emulsión del agua de rosas y la goma Xantana.
- Con la batidora a media potencia, bate durante 4-5 minutos hasta obtener una crema de consistencia homogénea.
- Por último añadiremos los principios activos (el Pantenol y la vitamina E), el conservante y el aceite esencial de sándalo. Mide el pH de tu crema con unos papeles medidores y ajústalo con una o dos gotitas de ácido láctico (debe estar entre 5 y 5,5).
¡Tu crema con ceramidas está lista! Si te ha gustado esta receta, no olvides compartirla.




