Durante los meses de lluvia resulta algo más complicado salir a correr para mantenernos en buena forma física. Muchas personas optan por tener en casa un aparato de fitness para continuar con su rutina de ejercicio sin salir de casa.

A pesar de que la bicicleta estática sigue siendo el aparato más comprado para realizar actividad física de tipo cardiovascular, cada vez más personas optan por comprar una cinta de andar o de correr e instalarla en su propio domicilio.

¿En qué se diferencian?

Tanto la cinta de andar como la cinta de correr son máquinas de fitness enfocadas al ejercicio cardiovascular. La diferencia principal entre ellas es su funcionamiento.

Cinta de correr

En la cinta de correr, la cinta gira sobre una plataforma que se mueve y obliga al usuario a trotar a la velocidad seleccionada. Estas máquinas cuentan con varios programas para adaptar la modalidad de ejercicio a distintos niveles de esfuerzo.

Están pensadas para todos los públicos pero si tienes problemas de espalda o de rodilla, es mejor que no hagas uso de ellas. Si eres principiante y no estás acostumbrada a correr, deberías entrenar primero en una cinta de andar hasta alcanzar la condición física adecuada.

Cinta DE Correr ELÉCTRICA Plegable 11 KM/H Bluetooth 1.5 HP (2,5HP Picco) Entrenador KINOMAP Y APLICACIÓN MULTIJUGADOR, Sensor DE CORAZÓN, LUBRICACIÓN AUTOMÁTICA, INCLINACIÓN Ajustable, 12 PROGRAMAS

Cinta DE Correr ELÉCTRICA Plegable 11 KM/H Bluetooth 1.5 HP (2,5HP Picco) Entrenador KINOMAP Y APLICACIÓN MULTIJUGADOR, Sensor DE CORAZÓN, LUBRICACIÓN AUTOMÁTICA, INCLINACIÓN Ajustable, 12 PROGRAMAS

  • CARACTERÍSTICAS: Cinta de correr extremadamente compacta – Motor lineal Smooth Power DriveTM – 12 programas de entrenamiento preestablecidos – Botones de velocidad rápida – Opciones inclinadas ajustables – Sensores de pulso de frecuencia cardíaca – Fácil de mover y almacenar – Gran pantalla LCD digital – Ajuste de velocidad y de modos de funcionamiento – llave de seguridad – Velocidad de 1.0 a 11.0 km/h.
  • APLICACIÓN: YM es compatible con la aplicación KINOMAP (seleccionando la marca Fitshow) con bluetooth que le permite controlar la cinta de correr a través de un teléfono inteligente o tableta + función de espejo en TV + proyección de videos y cursos de capacitación directamente en TV y PC + función de música e historia entrenamiento individual + objetivos de entrenamiento + intercambio de entrenamiento con amigos, entrenamiento estructurado, video entrenamiento y muchas otras funciones.
  • ESPECIFICACIONES TÉCNICAS: Tensión nominal: 220/240V – Frecuencia nominal: 50/60Hz – Potencia nominal: 1.0 HP – Potencia máxima: 2.5 HP – Capacidad de peso: 120 kg. – Cable eléctrico: 180cm.
  • Dimensiones de la alfombra para correr: 103 x 36 cm – Dimensiones del producto listo para usar: 126 x 64 x 126 cm – Dimensiones del producto plegado: 60 x 64 x 126 cm.

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FIT-FORCE Cinta de Correr Plegable 2000W con masajeador,USB, Dos Altavoces e inclinacion

FIT-FORCE Cinta de Correr Plegable 2000W con masajeador,USB, Dos Altavoces e inclinacion

Especificaciones Alta calidad con tubos de acero reforzado 12 programas Potencia: 2000W Pantalla LCD Se pliega rápido y fácilmente Entrada de MP3 y dos altavoces con amplificador Velocidad 0.8 – 20 km Inclinación de 3 posiciones Peso máximo de usuario 110kgs Medidas: 153 x 116 x 69cm. Peso 66 kg Pantalla LCD Consumo de Calorías Tiempo transcurrido Distancia recorrida Pulsaciones Velocidad de marcha

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BH Fitness Marathoner Cinta de Correr, Adultos Unisex, Gris Oscuro, Talla Única

BH Fitness Marathoner Cinta de Correr, Adultos Unisex, Gris Oscuro, Talla Única

  • supera tus límites; la cinta de correr marathoner está equ ipad a para conseguir todos tus objetivos; su motor de 2,5 cv permite una velocidad máxima de 21km/h; además, podrás intensificar aún más tus entrenamientos variando la inclinación de tu cinta hasta un 15%; podrás tener un control total de tu cinta desde los botones situados en el manillar de la máquina
  • entrenamiento a medida; evoluciona en tus entrenamientos gracias a la gran variedad de programas. 36 programas predeterminados para que elijas los que más se ajustan a tus objetivos y 1 programa personalizable para que fijes tu propia sesión de entrenamiento
  • máxima seguridad; antes de poner tu cinta en marcha, recuerda engancharte la llave de seguridad en la camiseta, que parará la cinta automáticamente si sufres cualquier caída o tropiezo; además, gracias a su banda de correr de 140×51 cms, sentirás la seguridad de correr sobre una superficie totalmente estable sin miedo a salirte
  • entretenimiento y deporte, un dos en uno; entrena de forma 100% interactiva gracias a la posibilidad de conectar tu tablet o smartphone para entrenamientos virtuales
  • fácil de guardar; la cinta marathoner cuenta con soft drop system, un sistema que permite una apertura asistida de la máquina, sin tener que realizar esfuerzos; una vez terminada tu sesión de entrenamiento, podrás plegar tu cinta y almacenarla en un rincón gracias a su compacto tamaño de 117 (largo) x 95 (ancho) x 163 (alto) cms
  • garantía de 8 años; todas las cintas de correr de bh fitness cuentan con una garantía especial en estructura y motor de 8 años y 2 años en el resto de piezas; durante ese periodo de garantía, se incluye el servicio técnico del fabricante a domicilio; también te damos la opción de una ampliación de garantía si así lo deseas (contacta con nosotros para más información)

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Cinta de andar

Suelen ser más robustas y compactas que las cintas de correr ya que cuentan con dos plataformas (una para cada pie) que se mueven de forma alterna.

Las cintas de andar pueden ser con o sin motor. Como es lógico, las que tienen motor permiten andar a mayor velocidad.

gridinlux. Cinta de Andar. 12 Programas de Entrenamiento, Eléctrica, Velocidad Ajustable, Pantalla, Antideslizante, Plegable, Ruedas de Transporte, Motor 1000 W

gridinlux. Cinta de Andar. 12 Programas de Entrenamiento, Eléctrica, Velocidad Ajustable, Pantalla, Antideslizante, Plegable, Ruedas de Transporte, Motor 1000 W

  • Cinta de andar de Alto rendimiento con 12 programas de entrenamiento.
  • Pantalla LCD con visualizador de todos los parámetros.
  • Plegable para guardar fácilmente. Ruedas para transportar. Pinza de seguridad
  • Motor de 1000 W y velocidad ajustable de 0 a 10 Km/h.
  • Estructura reforzada con sistema de inclinación y de seguridad magnético.

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WalkSlim Cinta de Andar Plegable y motorizada 470 - Cinta de Andar para Oficina - Pantalla LED, Contador de calorías, Control Remoto, Plegable & Compacto

WalkSlim Cinta de Andar Plegable y motorizada 470 - Cinta de Andar para Oficina - Pantalla LED, Contador de calorías, Control Remoto, Plegable & Compacto

  • DISEÑO INTELIGENTE, AHORRA ESPACIO: La cinta de andar de WalkSlim, con su forma compacta y sus ruedas, pone a los espacios pequeños a tu servicio y no en tu contra. Puedes sacar fácilmente tu cinta de andar WalkSlim para dar un paseo rápido mientras trabajas, ayudando así a mantener cuerpo y mente activos durante todo el día. Es perfecta para guardar bajo la cama o para pequeños apartamentos u oficinas.
  • PERFECTA PARA USAR EN CASA O LA OFICINA: La cinta de andar WalkSlim es suficentemente silenciosa para usar en casa o en la oficina sin interrumpir a los que están a tu alrededor. La WalkSlim puede ser usada con o sin el mango de apoyo, perfecta para ponerla debajo del escritorio y andar mientras trabajas.
  • DESHÁZTE DEL GIMNASIO Y MEJORA TU SALUD: Apuesta por una vida saludable aumentando el número de pasos que das cada día con la WalkSlim. No necesitarás ir al gimnasio cuando puedes andar desde casa – perfecta para invierno! Con un contador de calorías, podrás fijarte en las calorías que quemas, y puedes cambiar la velocidad en un rango entre 0,8 a 6 km por hora. ¡No tendrás excusa para no hacer ejercicio!
  • COMPRA SEGURA: La WalkSlim 470 tiene una garantía de 3 años | Atención al cliente desde España y ¡30 días de prueba con devolución gratuita!
  • Este producto está diseñado de acuerdo con la normativa europea y está equipado con un enchufe español que se adapta a todos las tomas de corriente de pared estándares.

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Por último, el tipo de entrenamiento es diferente en la cinta de andar y la cinta de correr. Las dos son útiles para quemar calorías, pero la cinta de andar es menos exigente y se adecúa mejor a las capacidades de personas mayores o con limitaciones físicas.

¿Qué debemos tener en cuenta a la hora de comprar una cinta?

Para escoger la cinta perfecta, debemos tener en cuenta nuestras necesidades y condición física. No es igual comprar una máquina de fitness con el objetivo de bajar de peso que el modelo de cinta que necesita un runner para realizar sus entrenamientos indoor.

Si vas a menudo al gimnasio y has probado los diferentes modelos de máquina, tendrás una idea más cercana de aquello que buscas. Por otra parte, si  padeces algún problema físico que te impida correr correctamente, la cinta de andar sería lo más adecuado en tu caso.