¿Sientes pesadez e hinchazón en las piernas cuando aumentan las temperaturas? Quizás tu problema sea un trastorno conocido como “insuficiencia venosa”, una alteración circulatoria que hace que la sangre se acumule en las venas en lugar de volver al corazón. Se calcula que entre el 10% y el 15% de la población sufre este problema, aunque es más común en mujeres que en hombres y la prevalencia va aumentando con la edad.
Para aliviar los síntomas de la insuficiencia venosa se recomienda poner las piernas en alto para reducir la hinchazón, practicar ejercicio regularmente (natación, aquagym, bicicleta) y consumir alimentos ricos en vitamina E y Omega-3. También es posible que tu médico te recomiende el uso de una media compresiva para mejorar el flujo sanguíneo.
Además, existen suplementos naturales que favorecen la circulación. Uno de los más conocidos es el extracto de vid roja que ha demostrado tener un efecto positivo sobre las paredes de los vasos sanguíneos, reduciendo la fragilidad capilar. También ayuda a prevenir la formación de coágulos gracias a su alto contenido en flavonoides y es un buen coadyuvante en el tratamiento de las varices y hemorroides.
¿Qué es la vid roja?
La vid roja (Vitis vinífera) es un arbusto leñoso de la familia de las Vitáceas. Es originaria de Europa y Asia Central, aunque actualmente la encontramos en todos los países de regiones templadas.
Su cultivo se inició en la región del Cáucaso hacia el 6.000 a.C. y desde allí se expandió a Mesopotamia, Egipto, Grecia y Roma, desempeñando un papel crucial en la cultura y la economía de estas civilizaciones.
Los antiguos egipcios y griegos ya conocían y aprovechaban las propiedades medicinales de la vid roja y la utilizaban para preparar cataplasmas para el tratamiento y desinfección de las heridas.
El poder terapéutico de la vid roja
De la piel de la uva se obtiene el resveratrol conocido por sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias.
Las hojas palmeadas y dentadas se recolectan a comienzos del otoño cuando han adquirido un color rojizo más pronunciado. Estas hojas son ricas en vitamina C, flavonoides como la rutina y la quercetina, antocianosidos, taninos y ácidos fenólicos como el ácido clorogénico.
Propiedades terapéuticas
La vid roja tiene propiedades:
- Venotónicas: mejora la fragilidad de los vasos sanguíneos. Es especialmente útil para prevenir enfermedades de tipo cardiovascular como la insuficiencia venosa o la ateroesclerosis. También contribuye a evitar el empeoramiento de las varices.
- Antioxidantes: es rica en polifenoles y vitamina C que ayudan a combatir el estrés oxidativo y el envejecimiento prematuro.
- Antiinflamatorias: posee quercetina, un polifenol que ha demostrado ser útil para aliviar la inflamación y el edema.
- Diuréticas: mejora la retención de líquidos gracias a su alto contenido en potasio.
¿Cómo tomar vid roja?
Los suplementos de vid roja vienen en cápsulas, tabletas y extractos líquidos. Se utilizan comúnmente para tratar la insuficiencia venosa y otros trastornos circulatorios.
Bio Atlantic Vid Roja Hojas Orgánica
- ⭐️ Complemento alimenticio de hojas de Vid roja orgánica en comprimidos
- ✒️ Nombre latino: Vitis vinifera
- 🔋 Alta concentración: 400 mg
- 💊 Tomar 2 a 3 comprimidos al dÍa con un gran vaso de agua durante las comidas.
Es importante no excederse de la dosis recomendada por el fabricante que puede variar dependiendo de la formulación del producto.
¿Tiene contraindicaciones?
El extracto de vid roja se considera un suplemento seguro, pero es mejor no tomarla durante el embarazo o lactancia ya que no hay estudios sobre sus efectos. Tampoco debe combinarse con fármacos anticoagulantes o antiagregantes plaquetarios.
