Las piernas cansadas pueden deberse a retención de líquidos, a las altas temperaturas, al sedentarismo, desequilibrios hormonales, malas posturas o a la ropa muy ajustada.


Muchas personas que sufren de piernas cansadas tienen también calambres, hinchazón o sensación de hormigueo debido a la mala circulación de la sangre.

Hoy te proponemos seguir un tratamiento casero muy sencillo para aliviar la sensación de pesadez en tus piernas.

Necesitas:

¿Cómo utilizarlo?

  1. Mezcla todos los ingredientes en un recipiente limpio y remueve con un palito de madera.
  2. Déjalo toda la noche en el refrigerador y aplícalo a la mañana siguiente realizando un suave masaje con movimientos ascendentes desde los tobillos hasta la pantorrilla.
  3. Espera 20 minutos a que se absorba y enjuaga después tus piernas con agua fresca. El aceite esencial de menta proporciona un efecto refrescante y tonificante y actuará como descongestivo, antiinflamatorio y analgésico.