El rusco (Ruscus aculeatus), también llamado brusco, acebillo o arrayán salvaje, es un arbusto originario de Europa y muy abundante en el paisaje Mediterráneo. Se emplea mucho en jardinería pero también en fitoterapia y farmacia como tratamiento natural para las varices, la flebitis, los edemas o las afecciones del tracto urinario.

Propiedades terapéuticas

La parte de la planta que se utiliza con fines medicinales es el rizoma y la raíz (los frutos son tóxicos). Al rusco se le atribuyen muchos beneficios para la salud, principalmente como apoyo natural en los tratamientos para la insuficiencia venosa. También combate eficazmente la retención de líquidos, ayuda a eliminar el ácido úrico y los cálculos en la vesícula.

¿Cómo tomar rusco?

Una de las formas más sencillas de aprovecharnos de sus virtudes es bebiendo una infusión de la planta dos veces al día.

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Precauciones en su consumo

El rusco no debe tomarse durante el embarazo o la lactancia. Asímismo, las personas con hipertensión grave, cardiopatías o insuficiencia renal deben consultar su caso con el médico antes de tomar rusco de forma habitual.