El ácido clorogénico es una sustancia presente en muchas plantas y alimentos pero que alcanza su mayor concentración en el
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || ).push({}); ¿Quieres bajar de una vez por todas ese par de kilos que has subido en
Muchas personas aborrecen hacer ejercicio físico o no tienen suficiente tiempo libre. Pero ¿es posible adelgazar sin hacer deporte? (adsbygoogle
No existen milagros ni pócimas mágicas para vencer a la obesidad y conseguir un peso saludable. Está claro que si
¿Te cuesta demasiado adelgazar, seguir una dieta o hacer ejercicio? Diferentes estudios constatan que los hábitos de vida son muy
Llevar una dieta sana y equilibrada es fundamental para obtener buenos resultados en un plan de adelzamiento. Los expertos en
Las calorías son la unidad de medida que se usa para saber la cantidad de energía que nos aportan los
Las frutas son una parte esencial de nuestra alimentación. Nos aportan muchas de las vitaminas y nutrientes indispensables para gozar
Según indica una reciente investigación, España es el segundo país de Europa con mayor índice de sobrepeso entre sus habitantes.
Hasta el momento, hemos hablado muchas veces en el blog de las propiedades terapéuticas y dermatológicas de los aceites esenciales;