El sueño es muy importante para la salud. No dormir lo suficiente de forma prolongada aumenta el riesgo de sufrir
Los aceites esenciales son sustancias naturales, muy aromáticas, que fabrican las plantas para protegerse de las enfermedades, ahuyentar los insectos
El árnica es una planta originaria de Europa y Siberia que pertenece a la familia de las margaritas (Compositae), ampliamente
Los aceites esenciales están compuestos por una gran cantidad de moléculas químicas que les confieren sus principios activos. Estas moléculas
El aceite esencial de artemisa se obtiene por destilación al vapor de la planta Artemisa vulgaris, también conocida como Hierba
Originaria de Europa, la menta es una de las hierbas aromáticas más utilizadas desde tiempos remotos con fines medicinales. Pertenece
El aceite esencial de bergamota se obtiene de la cáscara de la Citrus bergamia, un híbrido entre naranja amarga y
El aceite esencial de ruda se obtiene por la destilación al vapor de la Ruta Graveolens, una planta aromática de
El cardamomo es el fruto desecado de la planta Elettaria cardamomum, una especia procedente de Oriente y que pertenece a
El aceite de cassia se obtiene por destilación al vapor de la corteza del Cinnamomum cassia (popularmente conocido como «canela