¿Sabías que ejercitar los glúteos no es sólo una cuestión de estética? El glúteo mayor, junto con la pared abdominal,
Para deshacerse de los michelines y la grasa acumulada en la zona de la espalda, lo más recomendable es seguir
En el caso de la mujer, la acumulación de grasa en la zona de las piernas se debe con frecuencia
Una de las características físicas que hace más atractivo el cuerpo de la mujer ante el sexo opuesto son unas
Si comenzamos desde este momento a trabajar con una rutina de ejercicios específica nuestra zona abdominal, podremos llegar con un
Ayer os comentamos cómo conseguir una cintura de avispa practicando yoga. Hoy te diremos cómo reducir centímetros de grasa abdominal
Con la llegada del verano, aumenta nuestro interés por el cuidado del cuerpo; vestidos cortos, shorts, bikinis y bañadores dejan
Las caderas y las piernas son una de las zonas del cuerpo en donde se acumula más tejido adiposo y