La afonía es una molestia común entre algunos profesionales para quienes la voz es la principal herramienta de trabajo: cantantes, locutores, profesores, teleoperadores, etc. Hoy te hablaremos de un remedio natural ampliamente conocido para tratar las afecciones de la garganta: el té de rosas silvestres.
La rosa silvestre es una planta originaria de Europa, el noroeste de África y Asia occidental. Su nombre científico es: Rosa canina.
Popularmente conocidas por su aroma y la belleza de sus flores, las rosas silvestres son muy valoradas en fitoterapia por sus propiedades medicinales: antiinflamatorias. digestivas, laxantes y antiioxidantes.
Gracias a su alto contenido en vitamina C y a sus propiedades antiinflamatorias, esta planta es un remedio eficaz para combatir los síntomas de la afonía ya que reduce la inflamación de las cuerdas vocales y con ello la tos o las molestias que sentimos al tragar.
¿Cómo preparar una infusión o té de rosas silvestres?
La forma más sencilla de aprovecharnos de las propiedades medicinales de esta planta es elaborando un reconfortante té de rosas silvestres.
Para ello vamos a necesitar obviamente una cucharada de té de rosas silvestres 100% orgánico como el que te mostramos a continuación.
Pétalos de Rosa 50g Té / Rose Dried Petals Tea 50g - Health Embassy - 100% Natural
Famosa por su eficacia en la lucha contra la baja influencia, la rosa canina es popular hasta ahora debido a su utilidad. Los pétalos de Rosa Health Embassy tienen un olor fabuloso y se pueden utilizar como desodorante natural. Sin embargo, la mayoría de las veces se utiliza para la preparación de bebidas. Rose infusion tiene un aroma suave y un sabor ligeramente ácido causado por la presencia de vitamina C. Además, los pétalos de rosa Health Embassy son abundantes en minerales y vitaminas. La fruta seca de una rosa canina contiene más vitamina C de limón o de grosella negra, y puede satisfacer fácilmente las necesidades nutricionales diarias de esta sustancia. Además, la rosa canina puede proporcionar su cuerpo con la vitamina K, E y P, fertilizantes, calcio, magnesio y hierro. El consumo de infusión a base de pétalos de rosa Health Embassy mejora la inmunidad del cuerpo y puede ayudar a superar la debilidad general y la fatiga.
Lleva el agua a ebullición y luego deja que la infusión repose durante al menos cinco minutos. Puedes endulzarlo con miel ya que de esta forma te ayudará todavía más a suavizar y desinflamar la garganta.
Recuerda que si la afonía es grave debes guardar además algunos días de reposo vocal y evitar los cambios bruscos de temperatura.
