El regaliz (Glycyrrhiza glabra) es una planta de la familia de las fabáceas originaria del norte de África, aunque también se encuentra en varios países de Europa y Asia Tropical. Normalmente crece en zonas húmedas como lechos de ríos o barrancos.

La raíz del regaliz es uno de los condimentos más antiguos que se conocen. Se utiliza mucho para hacer golosinas, refrescos, tartas, etc. por su alto contenido en azúcares (glicirricina, glucosa y sacarosa). Pero también posee otros nutrientes esenciales, entre ellos, aminoácidos como la asparagina, betacarotenos, flavonoides, minerales (calcio, cromo, cobalto, fósforo, magnesio, potasio, silicio y sodio), proteínas, vitamina C y taninos.

Usos medicinales

Debido a su poder edulcorante, el regaliz se utiliza habitualmente para elaborar golosinas y bebidas. Debe usarse con moderación ya que es entre 50 y 150 veces más dulce que el azúcar. Sus usos medicinales no son tan conocidos, pero la raíz de esta planta se empleó durante siglos en remedios caseros para la acidez estomacal, la gastritis o las úlceras. Mejora notablemente los procesos digestivos y actúa contra el estreñimiento. Además tiene un gran poder antiinflamatorio por lo que resulta muy útil para aliviar los cólicos estomacales. También podemos usarla en invierno, combinada con otras plantas para tratar los resfriados, la tos y el dolor de garganta.

¿Cómo tomar el regaliz con fines terapéuticos?

Una buena opción es preparar una infusión añadiendo un vaso de agua y una cucharada pequeña de raíz seca triturada. Se podrán tomar dos o tres tazas diarias.

Regaliz orgánico infusión raíz 100 gr.

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  • La infusión de regaliz casi se puede considerar una golosina gracias a su delicioso dulzor y su sabor intenso, que invade el paladar a cada sorbo.
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Si eres fumadora y quieres abandonar este mal hábito, masticar raíz de regaliz puede ser de ayuda para dejar de fumar.

FRISAFRAN - Regaliz de palo Ecologico certificado (100Gr)

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✅DESHIDRATADO ★ SECO, DURO ( para evitar la proliferacion de toxinas una vez envasado )★100% Ecologico, directamente del productor. En FRISAFRAN nos dedicamos al cultivo, recolección y procesado de regaliz de palo, todo nuestro producto es extraido de nuestros cultivos ecologicos en Corella, la ribera Navarra, 🇪🇸 España. Por si no lo sabias : Una de las unicas zonas en las que el regaliz sale de manera natural por las condiciones fisico naturales del terreno.
✅Producto seco, deshidratado cortado en baras de aproximadamente 8-15cm, aptos para ser infusionados en agua o consumidos directamente. Para poder comercializarlo con las medidas higienicas necesarias debemos deshidratar el producto, con lo que este no es fresco, esta duro. Humedecer en agua o directamente en la boca paa sacar el sabor lentamente.
🌿Extraemos el regaliz de forma artesanal en nuestros campos certificados Ecologicamente por el organismo de control CPAEN
🌿En nuestra zona, la Rivera del ebro (Navarra) el regaliz sale de manera silvestre debido a las condiciones que se dan, aptas para la propagacion natural de esta planta.
🌿Para obtener este producto, limpiamos las raices con agua a presión y despues las cortamos a la medida necesaria para finalmente desecarlas. Este metodo evita que el producto genere toxinas malas para el organismo.

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Otras presentaciones farmacéuticas son en cápsulas, tabletas, comprimidos, tinturas…

Supersmart MrSmart - Extracto de raíz de regaliz 100 comprimidos

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  • Dosis diaria recomendada 6 comprimidos
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Debes seguir las indicaciones del fabricante en cuanto a las dosis recomendadas ya que el consumo excesivo podría disminuir la cantidad de potasio que tenemos en nuestro cuerpo (no excederse de los 50 gramos diarios).