zumo natural de aloe vera

En muchas ocasiones os hablamos en el blog de las virtudes del aloe vera para el cuidado de la piel, entre ellas por ejemplo, mejora la cicatrización y favorece la regeneración de los tejidos cutáneos. Pero tal vez desconocías que muchas personas consumen esta planta en forma de bebidas.

¿Por qué tomar zumo natural de aloe vera?

Si estás a dieta y no puedes disfrutar de muchos de los refrescos y zumos industriales que tomabas hasta ahora, el aloe vera será a partir de ahora tu bebida favorita.

Beber 50 ml de zumo natural de aloe vera antes de las comidas, te ayudará a reducir los niveles de colesterol y de triglicéridos en sangre (eso si, debes fijarte en que el porcentaje de aloe sea superior al 99% y que esté certificado por la UE).

Gracias a su alto contenido en antioxidantes, el zumo natural de aloe vera fortalece nuestro sistema inmunológico frente a gripes y resfriados. Además, nos aporta vitamina A. C y E y minerales como calcio, sodio, potasio o magnesio.

¿Puedo preparar zumo natural de aloe vera en casa?

Si bien podemos utilizar el gel extraido de las pencas de aloe vera y aplicarlo directamente sobre la piel, no podemos consumirlo directamente ya que en su estado natural esta planta contiene aloína, una sustancia que al ingerirla provoca diarreas e irritación del tracto digestivo. Por lo tanto debemos consumir bebidas libres de este elemento.

En Amazon hemos encontrado estos zumos naturales de aloe vera ya procesados y sin aloína. ¿Te animas a probarlos?

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