¿Notas que tu cutis ha perdido luminosidad de un tiempo a esta parte? Un cóctel de vitaminas te ayudará a recuperar su brillo y suavidad habituales. Los zumos son ricos en mireales y antioxidantes de origen natural. Investigaciones recientes han demostrado que beber uno o dos vasos de zumo natural al día pueden hacer que tu piel se conserve joven y bonita por más tiempo.
En nuestro artículo de hoy te enseñaremos a preparar dos zumos embellecedores y muy saludables. El primero de ellos, está pensado para las más jóvenes: chicas con el cutis graso y tendencia al acné. El segundo, es ideal para las treintañeras ya que previene el envejecimiento prematuro de la piel y la aparición de las primeras líneas de expresión. ¡Apúntate estas recetas y comienza a mimar tu piel desde el interior!
Zumo antiacné (te ayuda a eliminar toxinas e impurezas)
Necesitas:
- Una manzana verde
- Una rodaja de piña
- Una hoja de col
- Una naranja
Licúa todos los ingredientes y tómalo en ayunas.
Zumo antiedad (rico antioxidantes y betacarotenos)
Necesitas:
- Una zanahoria
- Un puñado de espinacas
- Dos hojas de col
- Una rodaja de remolacha
- Una manzana verde
- Media naranja
La gran cantidad de vitaminas que contiene este zumo de frutas y hortalizas, previene la aparición de arrugas y de enfermedades como la anemia.
Si te encantan los zumos y quieres conocer otras recetas, visita nuestro artículo «Zumos naturales para estar más bella».
