Hace ahora algún tiempo, os enseñamos en nuestro blog a preparar una leche limpiadora casera a base de yogur y naranja. Los cítricos tienen propiedades astringentes y un gran aporte en vitaminas y antioxidantes mientras que el yogurt hidrata y suaviza la piel. Pero si habéis probado esta combinación y os resulta demasiado agresiva porque […]
¡Qué emoción cuando nos teñimos el pelo en casa de ese color que tanto nos gusta! Los tintes caseros nos permiten lucir el look que nos favorece todo el año sin tener que pagar costosas sesiones de peluquería cada mes. Además, cada vez son más fáciles de aplicar. Sin embargo, toda nuestra pericia y destreza […]
Hace algún tiempo os presentamos en el blog un tratamiento reafirmante a base de sal gruesa para recuperar la firmeza de la piel y combatir la aparición de la celulitis o piel de naranja. El peeling que os enseñaremos a preparar hoy, es muy similar tanto en su elaboración como en el modo de aplicarlo […]
En los tiempos que corren, los quehaceres cotidianos y el estrés laboral hacen que cada vez tengamos menos tiempo para dedicarnos a los pequeños rituales de belleza. Sin embargo, necesitamos vernos bien no solamente por una cuestión de autoestima sino también porque socialmente ciertos detalles de nuestra apariencia son una carta de presentación que denotan […]
Cualquier tipo de dieta hipocarórica o régimen alimenticio debería estar siempre guiado por un endocrino o médico nutricionista, pero si cabe todavía más durante esta etapa en la vida de una mujer. Una dieta demasiado estricta puede derivar en un déficit de proteínas, ácido fólico o hierro, elementos indispensables para el desarrollo del bebé. La […]
Si tuviésemos que destacar una cualidad de la gastronomía española frente a la cocina típica de nuestros vecinos europeos, una de ellas sería sin duda la sana y deliciosa costumbre del aperitivo o tapa. El tapeo distingue y a la vez comparte rasgos similares en las distintas autonomías de nuestra geografía. Antiguamente en nuestros bares, […]
Uno de los problemas más habituales que afectan al cuero cabelludo es la grasa. Los cabellos grasos presentan un aspecto sucio y apelmazado. Si la piel de tu cutis es grasa y con tendencia al acné, es posible que tu cuero cabelludo también sea graso y esto se deba a un problema de tipo hormonal […]
Los senos están formados por varias capas desde la superficie de la piel hasta las costillas. Podemos distinguir las glándulas mamarias, los músculos pectorales y varias capas de tejido adiposo entre las glándulas y la parte externa de la piel. Recomendaciones para evitar la caída de los senos. Para evitar la caída de la mama […]
Hace algún tiempo te hablamos de los buenos resultados que la gimnasia facial te ofrece para tonificar tu rostro y luchar contra la aparición de las primeras líneas de expresión. Se trata de una técnica que funciona principalmente a nivel muscular por lo que ayuda a prevenir la pérdida de elasticidad y firmeza de los […]
El masaje es una terapia estimulativa practicada por el hombre desde tiempos remotos con la finalidad de aliviar el dolor y de proporcionarle al cuerpo y a la mente un equilibrio metabólico y emocional que nos haga sentir mejor. Pero el masaje tiene también otras aplicaciones: dentro del ámbito deportivo para mejorar el rendimiento físico, […]