Si te gusta ir acompañada a la playa en verano, sabrás que una de las formas más entretenidas para mantenernos en buena forma física y pasarlo en grande son los deportes de playa. Desde los más clásicos como el voley-playa o las palas hasta los más novedosos como el wakeboard, puedes aficcionarte a muchos deportes divertidos para pasar tu tiempo libre a la orilla del mar.

Sólo recuerda proteger tu piel de forma adecuada antes de ponerte a jugar y usar gafas de sol para que la luz solar no dañe tus ojos.

Palas de playa

palas de playa

Si hay un deporte que triunfa verano tras verano son las palas de playa. Podemos jugar con un amigo uno contra uno o bien por equipos. Además, son fáciles de llevar en nuestra bolsa de playa ya que no ocupan mucho espacio.

Correr por la arena y recoger la pelota hará que trabajen tus glúteos y piernas mientras que al golpear la pelota mantenemos en forma nuestros brazos.

Overmont Juego Kit de Raquetas Palas Badminton de Playa con Volantes Cricket

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  • Con una bolsa de lona para almacenar, se puede usar como mochila. Es facil de llevar
  • Manija de esaponja doble colores, aumenta la seguridad y protección a su mano cuando utiliza.
  • Sin limitacion de lugar, Podría jugar la oficina, playa, campo o al aire libre.
  • Formación coordinación del cuerpo, mejorar la sensibilidad visual, mejorar la precisión de movimientos, facilidad hombro congelado, espondilosis cervical, reducir el estrés.
  • Tiene dos tipos de volante: volante de tres pelos (mejor para los principiantes, ideal para indoor y outdoor), volante de playa( ideal para aire libre)

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Frisbee o disco volador

Frisbee

Otro deporte perfecto para practicar a la orilla del mar. Si juegas en la orilla y te sumerges hasta las rodillas, la resistencia del agua te hará trabajar aún más tus piernas.

BOLT OneSevenFive Ultimate Frisbee Flying Disc

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  • ¡El disco volador definitivo de Bolt Disc ya está aquí! Un frisbee clásico de 175g adecuado para jugar al parque definitivo y regular.
  • Los mejores jugadores han descubierto que 175g es el peso perfecto para este deporte de alta energía, con suficiente peso para recorrer las distancias necesarias, pero no lo suficientemente pesado como para causar mucho daño a cualquiera que desafortunadamente pueda estar en el camino.
  • Estos discos Bolt OneSevenFive vienen en una gama de llamativos colores reactivos UV para que no los pierda de vista en el corto plazo, ya sea en el cielo o en el suelo. Incluso hay un resplandor en el disco oscuro que realmente adquiere solidez al atardecer.
  • Con una impresión de papel de aluminio bellamente brillante en la parte superior, seguramente se destacarán en cualquier lugar. Disponible en amarillo, naranja, azul, rosa y luminiscente brillan en la oscuridad.

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Voley-playa

Muchas playas tienen en sus instalaciones canchas de voley-playa. Este es uno de los deportes más divertidos para practicar en equipo.

Los jugadores pueden golpear la pelota con cualquier parte del cuerpo. Correr y saltar por una superficie poco estable como la arena nos ayuda a ejercitar todo el tren inferior.

Mikasa Beach Classic VXL30

Mikasa Beach Classic VXL30

  • Réplica del fútbol oficiales del juego balles VLS 300
  • Sintético piel
  • 10 panel de construcción, cosido
  • meteorológica y de seewasserfest

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Wakeboard

Wakeboard

Es una mezcla de snowboard y esquí acuático, ideal si lo que buscas son emociones fuertes. La alta velocidad que alcanzan las lanchas promete una buena descarga de adrenalina para el que va sobre la tabla.

Jobe Vanity 136 - Tabla de wakeboard con fijaciones

Jobe Vanity 136 - Tabla de wakeboard con fijaciones

Una tabla de wakeboard para principiantes hasta avanzados.
Características:
Tabla:
– Núcleo de espuma tradicional.
– Fibra de vidrio moldeada.
– 2 aletas de nailon.
– Continuous Rocker.
– Canal estriado profundo para mayor adherencia y control.
– Aletas moldeadas.
Encuadernación:
– Inserciones elásticas flexibles para un mayor control.
– Single Lace

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Stand-up padle surf o SUP

Es un deporte exigente pero mucho más tranquilo que el wakeboard. Nos ayuda a tonificar nuestra espalda y brazos mientras remamos a la vez que trabajamos la zona media para no perder el equilibrio.

JBAY.ZONE Tabla de Stand Up Paddle Surf Sup Hinchable Modelo Rush CJ4 12'6''

JBAY.ZONE Tabla de Stand Up Paddle Surf Sup Hinchable Modelo Rush CJ4 12'6''

  • Modelo JBAY.ZONE SUP RUSH CJ4 – 12’6» – COD: 30005 iSUP Hinchable con Accesorios. B084YZDX6N
  • Construcción de primera calidad en laminado de PVC de doble capa con tecnología Drop-Stitch HDT JBAY. Duradero, ligero y duradero.
  • Kit completo de accesorios de alta calidad incluido. La bomba de doble acción Bravo permite el inflado del SUP en poco tiempo y sin esfuerzo. Bolsa de transporte, paleta de aluminio extensible 165-215cm, correa de seguridad y conveniente soporte GoPROHERO incluido.
  • Dimensiones: 380x71x15 Cm – 12’6»x28»x6» – Peso soportado: 135 Kg – Volumen: 285L – Presión: 18Psi / 1,24 Bar – Aleta Central: US Box System.
  • El Racing Board RUSH CJ4 fue diseñado para espíritus deportivos que desean una tabla delgada y rápida en el agua, también excelente para divertirse haciendo cruceros sin estrés

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¿Has tenido ya la oportunidad de practicar alguno de estos deportes de playa?