Hace unos días os hablamos en el blog de las propiedades relajantes de la infusión de melisa. Otro tranquilizante natural
Los ajustados horarios laborales, la dependencia de las nuevas tecnologías y las auto-exigencias que muchas veces nos imponemos a nosotras
La aromaterapia es una de las mejores terapias naturales que existen para combatir los síntomas del estrés. Los aceites
En ocasiones las malas posturas o el estrés pueden causar tensión muscular y dolor localizado en la zona del cuello,
Los expertos en nutrición afirman que cuando sufrimos cuadros de estrés, nuestro cerebro busca automáticamente recompensas asociadas a la comida.
¿Vives en la ciudad? La vida en las grandes urbes suele ir acompañada de cierto tipo de estrés que a
Las ocupaciones del día a día hacen que a veces nos sintamos estresadas, ansiosas y muy cansadas. Es el momento
La aromaterapia consiste en el uso de los aceites esenciales para mejorar aspectos de nuestra salud y calidad de vida.
El aceite esencial de incienso se extrae de la resina de los árboles de Boswellia y es valorado como uno
Existen muchos signos que pueden alertarte de que tu piel sufre estrés: falta de luminosidad, deshidratación o brotes de acné.